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Amore e sesso aiutano a dimagrire?

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Ci avviciniamo alle festività natalizie , tra panettoni, pranzi e cene un po’ più abbondanti, come tutti gli anni ci prepariamo a metter su qualche chilo di troppo, per chi non ama fare: dieta, palestra e altre attività motorie, tornare al peso forma può essere particolarmente difficile. Allora perché non provare con del sano sesso ? Anche se ovviamente non è come fare fitness  e  nuoto ; è provato che facendo l’amore si bruciano tantissime calorie, ma quali sono le posizioni più adatte a tale scopo? Sicuramente il sesso in piedi o semplicemente appoggiati a un muro è quello più indicato perché favorisce il maggior dispendio di calorie essendo impegnato tutto il corpo.... Il Centro di Medicina dello Sport di Padova  Bruno Fabbri , ha calcolato che con 10 minuti di sesso in piedi si bruciano circa 270 calorie , in altre posizioni più comode, ad esempio “ il missionario ” (lei sotto e lui sopra), per l’uomo è un esercizio di flessione ed elevazione (bacino - anca), p

Come sarà a letto? Gli indizi per scoprirlo

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Ogni volta che conosci qualcuno, la prima cosa chi ti colpisce il suo aspetto esteriore, il pensiero successivo è: "chissà come sarà a letto?".  La bellezza non è sempre proporzionale alla destrezza nell'intimità. In questi casi più che l'aspetto si dovrebbe considerare come si comporta e quali atteggiamenti assume in diverse situazioni.  Ad esempio come si comporta in auto, come ti corteggia, come usa la voce, come scrive e come mangia. Prendiamo in considerazione come mangia. "Esiste un innegabile collegamento tra cibo, amore e sesso: la chiave che li unisce è il piacere e la capacità di gustarli, come bramosia o raffinatezza, con tiepido distacco o bollente passione".  Così scrive lo psicologo e sociologo Umberto Longoni in  Gli uomini non sono desideri. Il nuovo linguaggio d'amore in 10 lezioni,  utile e divertente manuale con test. Quindi, suggerisce, "osserva bene quale sia il suo rapporto con il cibo, è scoprirai, in antic